Schwedische Massage

Die schwedische Massage in ihrer heute gängigen Art wurde im Laufe des 19. Jahrhunderts aus den damals bekannten Massagetechniken entwickelt. Sie beruht im Wesentlichen auf den fünf in dieser Epoche geprägten Massagetechniken "Reiben, Drücken, Walken, Hacken und Kneipen" und zielt auf die körperlichen und geistigen Aspekte des Wohlbefindens. In der Medizin und in der Wissenschaft ist die klassische Massage anerkannt und ihre positive Wirkung auf den Körper bewiesen. Diese ursprüngliche Form der Massage nennt sich auch ganz klassisch die Schwedische Massage.

Die klassische Massage ist die älteste Heilkunst der Erde. Bereits seit 3000 vor Christus werden klassische Massagen als Heilmethode angewendet. Ihren Ursprung haben klassische Massagen in Asien. Der schwedische Professor Pehr Henrik Ling gründete 1813 das „Zentralinstitut für Heilgymnastik und Massage“. Er entwickelte die Handgriffe der klassischen Massage, deshalb wird die klassische Massage (Schwedische Massage) auf ihn zurückgeführt.

Durch den holländischen Arzt Johann Georg Mezger wurde ihre medizinische Wirkung bewiesen. Gegen Ende des 19. Jahrhunderts wurde diese von dem Berliner Orthopäden Prof. Dr. Hoffa eingeführt. Zu dieser Zeit wurde die klassische Massage generell nur von Ärzten ausgeführt. Heute wird die klassische Massage (Schwedische Massage) von Masseuren und Physiotherapeuten angewendet.

Die klassische Massage (Schwedische Massage) ist die häufigste Massageanwendung und Voraussetzung für viele andere Massagearten wie zum Beispiel die Sport- und Wellness-Massage.

Besondere Wirkung:

• Lockerung verspannter Muskeln und Dehnung des Bindegewebes
• Linderung von Krämpfen und Muskelkrämpfe und Abnahme der Muskelermüdung
• Lösen Gelenke und Verbesserung der Beweglichkeit
• Erhöhung der Muskelkraft
• Beruhigung des Nervensystems
• Stimulierung der Blutzirkulation
• Straffung der Muskeln und der Haut
• Bei Symptomen von Erkrankungen wie Asthma, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom,
  chronischen und akuten Schmerzsyndromen, Kopfschmerzen, Kiefergelenk ( TMJ ) Dysfunktion, Sportverletzungen
• Begünstigung des Heilungsprozesses von Verletzungen und Krankheiten
• Verbesserung der Lymphdrainage von Stoffwechselschlacken
• Mentale Entspannung
• Verbesserung des Schlafes
• Linderung von Stress , Depression, Angst und Irritation
• Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
• Verbesserung des Wohlbefindens

Die als klassische Massage bezeichnete Schwedische Massage ist eine typische Rückenmassage. Verschiedene Streich- und Knetbewegungen lockern die steife und schmerzende Muskulatur. Der Einsatz von Kräuter-Öl unterstützt die Entspannung.